Ayna Ayna Söyle Bana
Sevgi Dili Atölyeleri
Kendi GÜCÜNÜ eline almak isteyenlerin
buluşma noktası.
41. Atölye
+1000 Katılımcı
Neden Ayna Ayna Söyle Bana?
İnsanın hayattaki temel motivasyonu kendini tamamlamak. Aslında herkes, hepimiz hayata eşit kaynakla doğarız. Ama sonra bir şeyler olur ve o kaynakların bazılarını unuturuz. Gestalt Psikolojisinin bunu çok iyi anlatan bir piyano metaforu var.
Bu metafor der ki; bir piyanoda 88 tuş vardır. Herkes 88 tuşla doğar, ancak kimse hayatı sahip olduğu 88 tuşu kullanarak yaşamaz. Bunun nedeni, büyürken sosyalizasyon sürecinde öğrendiklerimiz, bize öğretilenlerdir. İçinde doğup büyüdüğümüz ailede, hayatı hangi tuşlarla yaşanacağı bize öğretilir. ''Ayıptır, yasaktır, günahtır, yapamazsın, kadınsın, erkeksin'' söylemleriyle sonunda hepimiz, sahip olduğumuz 88 tuşun sadece 30-35'ini kullanır hale geliyoruz. Bu 30-35 tuş, bizi belirli bir yaşa kadar idare eder. Ancak sonrasında, bu tuşlar deneyimlerimizi anlamlandırmakta yetersiz kalır. Giderek daha rahatsız, daha memnuniyetsiz oluruz.
Bu memnuniyetsizliğimizi giderme çabasıyla bir sürü yol deneriz. Sık sık alışveriş yapmak, alkol, sigara, internet, yemek gibi geçici ikame tatminler en sık rastlananlar arasındadır. Neyi ne kadar denersek deneyelim yine de memnuniyetsizliğimizi bir türlü gideremeyiz. Çünkü, aslında ihtiyacımız, barındırmakta olduğumuz, ancak henüz kullanmadığımız tuşlarla temas etmek, gündelik yaşantımıza o tuşları da dahil edebilmektir.
Bu nedenle biz Ayna Ayna Söyle Bana Sevgi Dili Atölyelerinde kendi kapadığımız tuşları görmek, tanımak, onlarla tekrar tanışmak, barışmak ve tekrar bir bütün olmak için birbirimize ayna olalım istedik. İşte bu nedenle adına ''Ayna Ayna Söyle Bana'' dedik.
Gestalt Psikoloji ve Şiddetsiz İletişim metodolojileriyle hazırlanan
'Sevgi Dili'' neler kazandırır.
İçsel İletişim
-
Yargı ve yorumlar dünyasından sıyrılarak olanı olduğu gibi görür
-
Duygu ve ihtiyaçlarınızın farkına varır
-
İhtiyaçlarınızla, stratejilerinizi birbirinden ayırabilir
-
Duygu ve ihtiyaçlarınızı sorumluluğunu alır
-
Empati yeteneğinizi geliştirir
-
Eylemlerinizin ardındaki ihtiyaçları fark eder
-
Öfke, utanç, suçluluk gibi zorlu duygularınızı dönüştürür
-
Duygusal dayanıklılığınızı güçlendirir
-
İçsel ve dışsal kaynaklarınızı fark eder
-
İçsel huzuru sağlar
-
Kendi gücünüzü elinize alırsınız
Yöneticilik & Liderlik
-
Ekinizle bağlantınızı güçlendirir
-
Ekibinizin motivasyonlarını yüksek tutabilir
-
Anlaşmazlıklara hızlıca çözüm geliştirir
-
Stres seviyenizi düşürür
-
Zaman kaybını önler
-
İş verimliliğini artırırsınız
Kişisel İlişkiler ve İş İlişkileri
-
Duygu ve ihtiyaçlarınızı ifade eder
-
İsteklerinizi kolaylıkla dillendirmenin formülünü öğrenir
-
''Hayır'' diyebilmenizi sağlar
-
Kişisel sınırlarınızı korur
-
Söylenenin ardındaki ihtiyaçları yani söylenmeyeni duyar
-
Herkesin kazandığı derin ve güçlü ilişkiler kurar
-
Kendinizle ve çevrenizle bağlantınızı güçlendirirsiniz
Müşteri İlişkileri
-
Müşteri şikayetlerini en etkili şekilde yönetir
-
Söylenenin yanında söylenmeyeni de duyar
-
Müşteri ihtiyaçlarını daha derinden analiz eder
-
Ürün ve hizmetlerinizi sunarken etkinizi artırır
-
Sadık müşteri portföyünüzü geliştirirsiniz.
Üzerinde çokça düşündüğümüz ve konuştuğumuz konuları filmlerle, dizilerle, kitaplarla, hikayelerle birleştirerek o laf dağının ardında bende kalanları Laf Dağının Ardı adlı PODCAST serisi
Yaşanmış hikayelerden aldığın ilhamla kendi yaşam hikayelerinin izni sürmek isteyenlere Hikayeni İzle PODCAST serisi